Praktijknieuws
Finse les: meer natuur, minder astma
Naar buiten, spelen in het groen, vers eten. Het lijkt écht te helpen. Dat blijkt uit een uniek onderzoek in Finland. Het aantal kinderen met astma en allergieën bleef daar gelijk terwijl het elders in Europa enorm steeg. Wat kunnen wij in Nederland hiervan leren?
Waarom komt astma juist in de westerse wereld steeds meer voor? Dat heeft te maken met het wonen in een stad, zo blijkt steeds duidelijker. Inwoners uit de stad komen te weinig in aanraking met de natuur. Vooral bij kinderen tot een jaar of vier maakt dat veel verschil. Hoe minder zij in contact komen met de natuur, hoe groter de kans op astma of een allergie.
Wil je de kans op astma of een allergie bij kinderen verkleinen, dan zouden ze dus juist meer in aanraking met de natuur moeten komen. Klopt dat? In Finland probeerden ze het uit, met een groot praktijkonderzoek. De onderzoekers maakten een paar eenvoudige adviezen voor iedereen die met kleine kinderen werkt. Het ging dan bijvoorbeeld om meer buitenspelen, dieren aaien en meer gevarieerd en onbewerkt eten.
Meer lezen:
https://www.longfonds.nl/nieuws/finse-les-meer-natuur-minder-astma?
Positieve Gezondheid in de praktijk
Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid.
Met deze manier van denken en werken kan je ervoor zorgen dat mensen beter leren omgaan met de lichamelijke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven. Dit kan ervoor zorgen dat je beter de eigen regie kan houden of zelfs weer terug kan krijgen.
Wij werken in de praktijk met Positieve Gezondheid.
Nieuwsgierig geworden? www.iph.nl
