Skip de winterdip. Zo doe je dat!
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Puzzelen is gezonder voor je brein dan je denkt: dit is waarom
Puzzelen ouderwets, tuttig of saai? Nee joh! Het is niet alleen uitdagend, maar ook nog eens supergezond voor je. Koko Beers, neurobioloog bij de Hersenstichting legt het uit.
Blaasontsteking?
- Pijn bij het plassen en vaak kleine beetjes plassen kan komen door een blaasontsteking.
- Voor mannen:
- Laat uw (ochtend)plas onderzoeken bij de huisarts.
- Bij blaasontsteking bij een man zijn altijd antibiotica nodig.
- Voor vrouwen:
- U kunt 1 week afwachten of de klachten vanzelf overgaan.
- Bel en breng (ochtend)plas als de klachten na 1 week nog niet over zijn.
- Koorts? Een ziek gevoel? Zwanger? Of heeft u een chronische ziekte? Bel de huisarts.
- De ochtendplas kunt u bij ons brengen tussen 08.00 uur en 09.30 uur. U vult een vragenformulier in als u de plas bij ons afgeeft zodat de assistente weet waarom ze de plas onderzoekt.
- Tussen 14.00 uur en 17.00 uur belt u ons voor de uitslag. (op donderdag belt u tussen 11.30 uur en 13.00 uur)
- Urineformulier.docx